Mindful Journey - Was kann ich in mir verändern, damit ich einen Bezug auf meinen Selbstwert bekomme? - Holger & Nina - Folge 5

Der Alltag kann manchmal ganz schön herausfordernd sein und
verlangt uns viel ab. Und auch das Leben selbst ist nicht immer
gerade ein Spaziergang. Und doch erleben wir immer wieder
Menschen, die in sich selbst ruhen. Die mit lässiger Sicherheit
und positiver Ausstrahlung die Dinge angehen. Die Freude
verspüren und versprühen. Doch was ist ihr Geheimnis?