Autogenes Training - Grundübungen - 4. Woche: Die Herzübung
6 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Der vierte Teil der Grundübungen des autogenen Trainings
- die Schwereübung, die Wärmeübung und die Atemübung werden um
die Herzübung ergänzt. Die Übung wird eine Woche lang täglich
geübt. (Woche 4)
Weitere Episoden
57 Minuten
vor 1 Monat
27 Minuten
vor 2 Monaten
28 Minuten
vor 2 Monaten
41 Minuten
vor 2 Monaten
17 Minuten
vor 2 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)