013// Selfcare - Wer bist du ohne dein Business?

Ist deine Batterie voll aufgeladen oder am Limit? Wir bemühen uns
alle, im Business achtsam zu sein und gesunde Strukturen zu
etablieren, aber was ist Selfcare überhaupt? Selfcare ist nicht nur
ein Schaumbad am Abend und dabei eine Kerze anzünden, Selfcare ist
auch: - Eine ehrliche und offene Kommunikation in deinem Business -
Offen damit umgehen, wenn Dinge nicht klappen - Zu zeigen, dass es
anstrengend ist, immer präsent zu sein - Dein Business an dich
anzupassen, statt dich an dein Business - Etc. Wenn du dich selbst
gut fühlst, führst du auch ein gutes Business und meiner Meinung
nach sollte Selfcare Normalität sein. Setze dich gerne nach dem
Hören dieser Folge einmal hin und schreibe dir auf, wer du denkst,
wer du ohne dein Business bist und welche Bedürfnisse bei dir
gerade eventuell zu kurz kommen. Wie ich Selfcare in letzter Zeit
für mich umgesetzt habe, erzähle ich dir in dieser Folge. Ich
wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge!
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