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Dein GFK-Podcast zu achtsamer bzw. gewaltfreier Kommunikation.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Und wie sie scheinbar darauf antwortet.
In welch einer Welt möchtest Du leben? Hast Du Dich mit dieser
Frage schon einmal befasst?
Denn die Art und Weise wie wir bewusst oder unbewusst über die Welt
denken, hat unmittelbaren Einfluss auf unser Verhalten in dieser.
Natürlich haben nicht alle Menschen ausschließlich angenehme
Erfahrungen im Verlauf ihres Lebens gemacht. Und dies kann
sicherlich viel Schmerz herbeiführen. Doch was wäre, wenn es
möglich wäre auch aus diesen Erfahrungen mit mehr Kraft
hervorzugehen?
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass dies möglich ist.
Auschlaggebend scheint aus unserer Sicht zu sein, wie wir die
Situationen bewerten. Wie wir sie betrachten und ob wir bereit sind
von unserer Haltung abzuweichen und von einem anderen Standpunkt
darauf zu blicken. Dabei geht es nicht darum Dinge schönzureden,
sondern das Bild endlich vollständig zu betrachten. Auch das zu
sehen, was ebenfalls da ist.
Dies erfordert Offenheit. Es hat auch mit einer bewussten
Entscheidung zu tun, wie ich als Mensch mit dieser Situation
umgehen möchte. Denn ganz gleich, ob wir uns entscheiden das
Schmerzhafte oder das Angenehme zu sehen. Wir werden für beides
Beweise finden. Wofür entscheidest Du Dich? Wie möchtest Du
leben?
Übungen:
Wie siehst Du die Welt?In welch einer Welt möchtest Du gerne
leben?Wie kannst Du dazu beitragen, dass die Welt ein Stück mehr so
wird, wie Du sie Dir wünscht?Welche Haltung braucht es dazu?Welche
Gedanken braucht es dazu?
Literaturtipp
[[ |3328102779/Viktor E. Frankl: …und trotzdem Ja zum Leben
sagen|]][[ |3407865880/Viktor E. Frankl: Über den Sinn des
Lebens|]]
Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
Dir jetzt den Newsletter und bleib dran beim Thema GFK:
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Hier erfährst Du mehr über uns und den GFCast:
https://gfcast.de
oder schreib uns: gfcast@gfk-trainer.de
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Denn die Art und Weise wie wir bewusst oder unbewusst über die Welt
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Natürlich haben nicht alle Menschen ausschließlich angenehme
Erfahrungen im Verlauf ihres Lebens gemacht. Und dies kann
sicherlich viel Schmerz herbeiführen. Doch was wäre, wenn es
möglich wäre auch aus diesen Erfahrungen mit mehr Kraft
hervorzugehen?
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass dies möglich ist.
Auschlaggebend scheint aus unserer Sicht zu sein, wie wir die
Situationen bewerten. Wie wir sie betrachten und ob wir bereit sind
von unserer Haltung abzuweichen und von einem anderen Standpunkt
darauf zu blicken. Dabei geht es nicht darum Dinge schönzureden,
sondern das Bild endlich vollständig zu betrachten. Auch das zu
sehen, was ebenfalls da ist.
Dies erfordert Offenheit. Es hat auch mit einer bewussten
Entscheidung zu tun, wie ich als Mensch mit dieser Situation
umgehen möchte. Denn ganz gleich, ob wir uns entscheiden das
Schmerzhafte oder das Angenehme zu sehen. Wir werden für beides
Beweise finden. Wofür entscheidest Du Dich? Wie möchtest Du
leben?
Übungen:
Wie siehst Du die Welt?In welch einer Welt möchtest Du gerne
leben?Wie kannst Du dazu beitragen, dass die Welt ein Stück mehr so
wird, wie Du sie Dir wünscht?Welche Haltung braucht es dazu?Welche
Gedanken braucht es dazu?
Literaturtipp
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sagen|]][[ |3407865880/Viktor E. Frankl: Über den Sinn des
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