#047 - Zugehörigkeit ohne Selbstverrat erleben

Schluss mit: "Ich muss erst ... werden, um geliebt zu sein."
Heute begeben wir uns auf eine kleine Reise in die Thematik der
Zugehörigkeit. Auslöser dafür ist ein Buch von André Stern
(Musiker, Komponist, Gitarrenbaumeister, Journalist und Autor), der
nie zur Schule ging und in dem Buch (siehe unten) seine Erfahrung
und Weltsicht schildert. 
Wir tauchen ab in eine Welt, die den meisten von uns als völlig
fremd erscheinen mag. Gleichzeitig ist sie eine sehr spannende,
weil sie uns in die Tiefe der gelebten Gewaltfreiheit führt. Es ist
eine Welt, die von tiefem Respekt und Achtung vor dem Menschen und
Leben zeugt. 
So erkunden wir heute gemeinsam wie es um das Bedürfnis nach
Zugehörigkeit für die meisten Menschen in unserer Gesellschaft
bestellt ist. Wo begegnet sie uns, wie erleben wir diese und wo
kommt sie gehörig zu kurz? Und was das alles mit Burnout,
Perfektionismus, Konsum und Leistung zu tun hat. 
Wir schauen genauer hin, was wir Menschen alles tun, um geliebt zu
werden und dazuzugehören und wie wir den selbstzerstörerischen
Teufelskreis durchbrechen können, um wahre Zugehörigkeit in unser
Leben zu integrieren. 
Übungen:
Wie achtsam, würdevoll und respektvoll gehst Du mit Dir selbst
um?Was tust Du alles, um dazuzugehören?Was hast Du aus Deinem Leben
verbannt, um dazuzugehören?Wo schadest Du Dir selbst, um
dazuzugehören?Bei welchen Situationen kam Zugehörigkeit bei Dir zu
kurz?Finde neue Strategien: Wie kannst Du Zugehörigkeit auf eine
andere Art und Weise erleben, die lebensdienlicher ist und Dir mehr
entspricht?Von welchen Menschen/Dingen magst Du Dich verabschieden,
um Platz zu schaffen für Menschen, mit denen Du echte Zugehörigkeit
erleben kannst? 

Buchempfehlung:
[[ |3945543231/Spielen um zu fühlen, zu lernen und zu
leben|]]
[[ |3898832287/…und ich war nie in der Schule: Geschichte eines
glücklichen Kindes|]]
Beide Bücher von André Stern


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