#025 - Gibt es Sätze, die Du als Kind gern gehört hättest?
Eine Frage des Glaubens
17 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein GFK-Podcast zu achtsamer bzw. gewaltfreier Kommunikation.
Beschreibung
vor 6 Jahren
Eine Frage des Glaubens
Jeder von uns hat wohl Sätze, die er als Kind gern gehört hat oder
hätte und heute noch gerne hört. Manchmal sind es keine konkreten
Sätze, sondern eher die unausgesprochene Haltung im gemeinsamen
Miteinander. Sie zeugen aus unserer Sicht von Vertrauen, Respekt,
Fürsorge, Annahme, Liebe und vielem mehr.
In dieser Folge haben wir mit Eurer Hilfe einige dieser Sätze
zusammengestellt. Vielen Dank an Diejenigen, die uns bei der
Umfrage unterstützt haben! Ihr könnt sie als eine Art Meditation
verwenden, als Grundlage zur Glaubenssatzarbeit oder mit anderen
damit in den Austausch gehen. Hauptsache es gefällt ;) !
Hierbei wollen wir betonen, dass jeder Mensch unterschiedlich auf
bestimmte Worte, sogenannte Modaloperatoren wie "dürfen", "können",
"sollen" etc. reagiert, je nachdem welche Erfahrung er damit
gemacht hat. Wenn ihr bei einer, der von uns verwendeten Worte
einen Widerstand verspürt, so fühlt Euch gänzlich frei das Wort zu
wählen, das Ihr gut hören könnt.
Wer die Folge mehrfach hören möchte, kann das Intro überspringen
und bei 02:22 Min direkt mit den Sätzen einsteigen. Lasst es Euch
gut gehen!
Wer die Sätze ausdrucken mag, um sich näher damit zu beschäftigen,
hier sind sie:
Ich mag Dich, egal, was Du tust.
Du darfst alles ausprobieren, was Dir gut tut.
Ich mag Deinen Forscherdrang.
Du darfst Deine Freude zeigen.
Du hast ein Recht darauf hier zu sein.
Ich glaube an Dich.
Ich stehe zu Dir.
Du darfst gesund sein.
Du darfst Du selbst sein.
Du darfst anderen Deine Angst mitteilen.
Du darfst fühlen.
Du darfst "Nein" sagen.
Jeder darf für sich selbst seine eigene Verantwortung
übernehmen.
Für Dich ist gesorgt.
Du darfst zeigen, wenn Du traurig bist.
Wir nehmen Dich ernst.
Du gehörst zu den Erwachsenen und kannst erfolgreich sein.
Mir gefällt, dass Dir Deine Eigenständigkeit wichtig ist.
Ich mag es, dass Du für Deine Bedürfnisse sorgst.
Deine Bedürfnisse sind in Ordnung.
Du kannst Dir Zeit lassen.
Du brauchst nicht krank, traurig, wütend oder durcheinander zu
sein. Ich sehe Dich auch so.
Du darfst Einfluss haben und Dich beteiligen.
Du darfst die Welt so sehen, wie es Dir gefällt.
Lass Dir Zeit dabei herauszufinden, wer Du bist und was Du
möchtest.
Wir stehen hinter Dir.
Ich kann nachvollziehen, worum es Dir geht.
Komm wir machen das ohne Stress und ganz in Ruhe zusammen.
Egal, was die anderen sagen: Tue, was Du möchtest und was Du für
richtig hältst.
Ich freue mich, dass es Dich gibt.
Das, was Du gemacht hast, gefällt mir.
Das traue ich Dir zu und unterstütze Dich auch gern dabei.
Komm auf mich zu, wenn Du Unterstützung magst.
Lass uns gemeinsam Dein Zimmer aufräumen.
Möchtest Du Beistand?
Wir trauen Dir zu, dass Du für Dich selbst sorgen kannst.
Du darfst Deine eigenen Werte haben.
Du kannst es tun wie Du möchtest.
Du darfst anderer Meinung sein als ich.
Du darfst es leicht haben.
Mir gefällt es so sehr, wie Du heute aussiehst.
Ich liebe Dich so wie Du bist.
Deine Art zu fragen und nicht locker zu lassen, mag ich sehr.
Du kannst selbst entscheiden, ob Du dort weiter hingehen möchtest
oder nicht.
Ich vertraue Dir.
Du kannst Deinen Gefühlen vertrauen.
Du bist immer willkommen.
Du kannst mitgestalten.
Wir sind für Dich da.
Wir unterstützen Dich.
Ich freue mich so sehr, dass Du Dein Ziel erreicht hast.
Ich glaube daran, dass Du es schaffst.
Es muss nicht immer ein Ergebnis dabei herauskommen, wenn Du etwas
tust. Hauptsache Du hast Spaß dabei.
Schön, dass es Dich gibt.
Komm, setz Dich zu mir. Erzähl mal wie es Dir geht.
Komm auf mich zu, wenn Du Austausch magst.
Möchtest Du von mir beschützt sein?
Du darfst zeigen, wenn Du wütend bist.
Ich mag Dich, egal was Du tust.
Ich freue mich Dich zu sehen.
Wie schön, dass Du da bist.
Für mich ist es so, als würde die Sonne aufgehen, wenn Du den Raum
betrittst.
Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
Dir jetzt den Newsletter und bleib dran beim Thema GFK:
https://podcast.gfk-trainer.de/episoden
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hätte und heute noch gerne hört. Manchmal sind es keine konkreten
Sätze, sondern eher die unausgesprochene Haltung im gemeinsamen
Miteinander. Sie zeugen aus unserer Sicht von Vertrauen, Respekt,
Fürsorge, Annahme, Liebe und vielem mehr.
In dieser Folge haben wir mit Eurer Hilfe einige dieser Sätze
zusammengestellt. Vielen Dank an Diejenigen, die uns bei der
Umfrage unterstützt haben! Ihr könnt sie als eine Art Meditation
verwenden, als Grundlage zur Glaubenssatzarbeit oder mit anderen
damit in den Austausch gehen. Hauptsache es gefällt ;) !
Hierbei wollen wir betonen, dass jeder Mensch unterschiedlich auf
bestimmte Worte, sogenannte Modaloperatoren wie "dürfen", "können",
"sollen" etc. reagiert, je nachdem welche Erfahrung er damit
gemacht hat. Wenn ihr bei einer, der von uns verwendeten Worte
einen Widerstand verspürt, so fühlt Euch gänzlich frei das Wort zu
wählen, das Ihr gut hören könnt.
Wer die Folge mehrfach hören möchte, kann das Intro überspringen
und bei 02:22 Min direkt mit den Sätzen einsteigen. Lasst es Euch
gut gehen!
Wer die Sätze ausdrucken mag, um sich näher damit zu beschäftigen,
hier sind sie:
Ich mag Dich, egal, was Du tust.
Du darfst alles ausprobieren, was Dir gut tut.
Ich mag Deinen Forscherdrang.
Du darfst Deine Freude zeigen.
Du hast ein Recht darauf hier zu sein.
Ich glaube an Dich.
Ich stehe zu Dir.
Du darfst gesund sein.
Du darfst Du selbst sein.
Du darfst anderen Deine Angst mitteilen.
Du darfst fühlen.
Du darfst "Nein" sagen.
Jeder darf für sich selbst seine eigene Verantwortung
übernehmen.
Für Dich ist gesorgt.
Du darfst zeigen, wenn Du traurig bist.
Wir nehmen Dich ernst.
Du gehörst zu den Erwachsenen und kannst erfolgreich sein.
Mir gefällt, dass Dir Deine Eigenständigkeit wichtig ist.
Ich mag es, dass Du für Deine Bedürfnisse sorgst.
Deine Bedürfnisse sind in Ordnung.
Du kannst Dir Zeit lassen.
Du brauchst nicht krank, traurig, wütend oder durcheinander zu
sein. Ich sehe Dich auch so.
Du darfst Einfluss haben und Dich beteiligen.
Du darfst die Welt so sehen, wie es Dir gefällt.
Lass Dir Zeit dabei herauszufinden, wer Du bist und was Du
möchtest.
Wir stehen hinter Dir.
Ich kann nachvollziehen, worum es Dir geht.
Komm wir machen das ohne Stress und ganz in Ruhe zusammen.
Egal, was die anderen sagen: Tue, was Du möchtest und was Du für
richtig hältst.
Ich freue mich, dass es Dich gibt.
Das, was Du gemacht hast, gefällt mir.
Das traue ich Dir zu und unterstütze Dich auch gern dabei.
Komm auf mich zu, wenn Du Unterstützung magst.
Lass uns gemeinsam Dein Zimmer aufräumen.
Möchtest Du Beistand?
Wir trauen Dir zu, dass Du für Dich selbst sorgen kannst.
Du darfst Deine eigenen Werte haben.
Du kannst es tun wie Du möchtest.
Du darfst anderer Meinung sein als ich.
Du darfst es leicht haben.
Mir gefällt es so sehr, wie Du heute aussiehst.
Ich liebe Dich so wie Du bist.
Deine Art zu fragen und nicht locker zu lassen, mag ich sehr.
Du kannst selbst entscheiden, ob Du dort weiter hingehen möchtest
oder nicht.
Ich vertraue Dir.
Du kannst Deinen Gefühlen vertrauen.
Du bist immer willkommen.
Du kannst mitgestalten.
Wir sind für Dich da.
Wir unterstützen Dich.
Ich freue mich so sehr, dass Du Dein Ziel erreicht hast.
Ich glaube daran, dass Du es schaffst.
Es muss nicht immer ein Ergebnis dabei herauskommen, wenn Du etwas
tust. Hauptsache Du hast Spaß dabei.
Schön, dass es Dich gibt.
Komm, setz Dich zu mir. Erzähl mal wie es Dir geht.
Komm auf mich zu, wenn Du Austausch magst.
Möchtest Du von mir beschützt sein?
Du darfst zeigen, wenn Du wütend bist.
Ich mag Dich, egal was Du tust.
Ich freue mich Dich zu sehen.
Wie schön, dass Du da bist.
Für mich ist es so, als würde die Sonne aufgehen, wenn Du den Raum
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