#024 - Bitte vs. Forderung

#024 - Bitte vs. Forderung

Eine Schlüsselunterscheidung
19 Minuten
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Dein GFK-Podcast zu achtsamer bzw. gewaltfreier Kommunikation.

Beschreibung

vor 6 Jahren
Eine Schlüsselunterscheidung
Hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, warum Dein
Gegenüber mit Abwehr reagiert, wenn Du etwas von ihm möchtest? Es
kann daran liegen, dass hinter Deiner Bitte im Grunde eine
Forderung steht und Dein Gegenüber es bewusst oder unbewusst trotz
Deiner "guten" Worte wahrnimmt. 

Jeder Mensch möchte autonom seine Entscheidungen fällen und
reagiert deshalb "allergisch", wenn er den Eindruck hat, dass ihm
jemand diese Freiheit streitig machen will. Oft haben wir es nicht
gelernt Bitten zu formulieren, so, dass der andere es gut hören
kann und vor allem das ankommt, was wir wirklich gemeint haben.
Erschwerend hinzu kommt, wenn wir denken und vielleicht sogar
sagen: "Ich habe doch "bitte" gesagt! Warum reagierst Du so über?".
Dabei merken wir unter Umständen gar nicht, dass wir dem anderen
gar nicht die Wahlfreiheit lassen selbst zu entscheiden, ob er uns
diese Bitte erfüllen möchte, sondern glauben ein Anrecht auf die
Umsetzung zu haben, nur weil wir das Wort "Bitte" verwenden.

Dass dies zu viel Widerstand beim anderen führen kann, weil eben
eine ganz klare Forderung dahintersteht, realisieren wir meistens
erst dann, wenn wir selbst eine solche "Bitte im Wolfspelz"
ausgesprochen bekommen. Dann erst bemerken wir, dass da etwas nicht
stimmt. Dabei gibt es kein "richtig" oder "falsch", sondern zeigt
uns einfach auf, dass wir andere Ergebnisse erzielen, je nachdem,
ob wir unserem Gegenüber mit Respekt und Achtung begegnen und ihn
in seiner Selbstbestimmung belassen oder eine Forderung stellen und
mit Konsequenzen drohen, wenn der andere es nicht
erfüllt. 

Wie die Kommunikation für beide Seiten befriedigend verlaufen kann,
indem wir die Kriterien einer erfolgversprechenden Bitte
berücksichtigen, erörtern wir in dieser Folge. 

Übungen: 
Übe eine Bitte von einer Forderung zu unterscheiden. Siehe dazu die
Kriterien in den Shownotes der vorherigen Folge 23.Bevor Du eine
Bitte aussprichst: Überprüfe, ob es tatsächlich eine ist und ob Du
mit einem "Nein." leben kannst.  Probiere das Santa
Klaus-Prinzip aus. 


Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
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