#003 - Alles positiv in der GFK oder was?

Das Menschenbild in der GFK
Auf welchem Menschenbild die GFK basiert und was die Triebkraft
unser aller Handlungen ist, erfahrt Ihr in dieser
Folge. 


Das Menschenbild in der GFK geht davon aus, dass Menschen nicht
"böse" sind, sondern durch ihr Handeln immer versuchen sich ihre
Bedürfnisse zu erfüllen. Ganz gleich was sie tun - lachen, duschen,
essen, rumpöbeln, andere beschimpfen, lieben -, sie tun das, was
sie zu dem Zeitpunkt am sinnvollsten halten, um für ihre
Bedürfnisse zu sorgen. Dabei wählt jeder Mensch unterschiedliche
Strategien zur Erfüllung desselben Bedürfnisses. Tragischerweise
wählen wir dabei zuweilen sehr unglückliche Strategien, um an ihr
Ziel zu kommen, vor allem, wenn wir die Bedürfnisse anderer nicht
im Blick haben. 

Anhand des Beispiels "Parkplatz wegschnappen" führen wir Euch vor
Augen, wie das im Alltag aussehen kann. Je nachdem welche Brille
wir aufsetzen ("der Mensch ist von Grund auf böse" vs. "er versucht
seine Bedürfnisse zu erfüllen"), beurteilen wir dieselbe Situation
auf völlig unterschiedliche Art und Weise. Somit haben wir es immer
selbst in der Hand wie wir unsere Umwelt beurteilen, mit ihr
umgehen und welche Ergebnisse wir damit erzielen. 

Wenn es uns also gelingt dieses Menschenbild zu verinnerlichen,
verändert sich automatisch unsere innere Haltung und unser
Verhalten uns und anderen Gegenüber. Das fällt uns nicht immer
leicht, weil es oft dem widerspricht, was wir in unserer
Sozialisation gelehrt bekamen. Doch es ist eine Entscheidung
darüber, wie ich als Mensch andere sehen und ihnen begegnen möchte.
Wir haben jederzeit die Möglichkeit das Gelernte zu hinterfragen
und uns für neue Denk- und Handlungsweisen zu entscheiden, wenn wir
feststellen, dass es uns unserer Natur mehr entspricht und dient.
Denn nicht nur die Forschung, sondern auch unsere Lebenserfahrung
zeigt: So wie es in den Wald hineinschallt, so schallt es auch
wieder heraus. 

Diese neue Haltung und Lebenseinstellung gibt Dir die Möglichkeit
Verurteilungen Dir und anderen gegenüber zu beenden, die sonst zu
Leid führen. Auch im Rückblick auf längst vergangene Begebenheiten
lässt sich wieder innerer Frieden einkehren und führt somit zu mehr
Lebensqualität aller Beteiligten. 

Übungen:
Wie fühlst Du Dich bei dem Gedanken, dass der Mensch "böse" ist?Wie
gehst Du mit Deinem Gegenüber um, wenn Du diesen Gedanken
glaubst?Wie geht es Dir, wenn Du einem anderen Gedanken Glauben
schenkst, nämlich, dass jeder (Du eingeschlossen) bloß versucht
sich durch seine Handlungen seine Bedürfnisse zu erfüllen? Wie
gehst Du bei dieser Haltung mit Dir und anderen um?Kannst Du
erkennen, dass Du auch Dir gegenüber liebevoller bist, wenn Du das
Menschenbild der GFK auf Dich anwendest? Wenn Dir ein
Verhalten eines anderen nicht gefällt, kannst Du Dich fragen
welches Bedürfnis wohl bei ihm dahinterstehen könnte.


Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
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