MPC #63: Toni Meyer - Bist Du bereit für die Bühne?

In dieser Episode philosophieren mein Gast Toni
Meyer und ich über die Frage, wann und ob man bereit
ist, das erste auf die Bühne im Natural Bodybuilding zu
gehen.
Wir sind genauer drauf eingegangen, welche Attribute und was für
ein Maß an Trainingsalter vorhanden sein muss, um bereit für eine
Wettkampfvorbereitung zu sein.
Des Weiteren sind wir genauer auf die Erwartungshaltung für eine
Prep eingegangen und wie einen die Vorbereitung verändern kann
und wird.

Falls ihr weitere Fragen zu dem Thema habt, könnt ihr
Toni oder mir jederzeit per Instagram eine
Nachricht zukommen lassen.
Ich hoffe, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der Episode
mitnehmen.