MPC #47: Michel Wirtz - Warum der Gedanke dauerhaft lean sein zu wollen, dein Leben sabotiert

In dieser Episode unterhalten sich mein Gast Michel
Wirtz und ich über ein Thema, dass uns selbst betroffen
hat und unzählige Athlet:innen da draußen tagtäglich
sabotiert.
Der Wunsch, konstant mit einem niedrigen Körperfettanteil durchs
Leben zu gehen.
Wir haben unsere eigenen Erfahrungen zu dem Thema aufgerollt und
versuchen euch Zuhörer:innen so viel wertvollen Input wie nur
möglich zu liefern.
Falls ihr bei dieser Thematik selbst Hilfe benötigt, könnt ihr
Michel oder mir persönlich jederzeit per Instagram eine Nachricht
senden.
Ich hoffe, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der Episode
mitnehmen.