MPC #45: Joshua Deling - Sei dein eigener Coach

In dieser Episode tauschen sich mein Gast Joshua
Deling und ich über den Prozess des Selbstcoachings aus.


Viele Athlet:innen befinden sich in einem Selbstcoaching-Prozess
und schlüpfen zeitgleich in die Rolle des Coaches und des
Athleten.


Was bedarf es nun, um das diesen Prozess zu maximieren? Für
welche Person ist dieser Ansatz gut geeignet und für welche
Personengruppen eher weniger? Was kann man über sich selbst als
Athlet:in und als Coach dadurch lernen? Wo liegen potenziellen
Vor- und Nachteile.
Dese Punkte und noch vieles mehr haben wir zusammen in dieser
Episode abgedeckt.


Lasst uns gerne euer Feedback zu dieser Episode
zukommen und scheut nicht davor, uns weitere
Fragen zu diesem Thema zu stellen!
Ich hoffe, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der Episode
mitnehmen.