MPC #23 - Verlassen der Konformzone

Wachstum geschieht nicht innerhalb der eigenen Konformzone. Auf
mentaler sowie körperlicher Ebene.
In dieser Episode gehe ich genauer darauf ein, warum es so
wichtig ist, die eigene Konformzone auf einer konstanten Basis zu
verlassen.
Sei es nun im Fitnessstudio, im Alltag oder im beruflichen
Leben.
Es offenbaren sich über Chancen für Wachstum, die mit einem
leichten Unbehagen verbunden sind. Man muss nur bereit sein,
diese zu ergreifen.


Ich hoffe, wie immer, ihr könnt etwas für euren Prozess aus der
Episode mitnehmen.