Fokus - Für deine Ziele im neuen Jahr | 4

Was macht es mit uns, wenn wir uns fokussieren? Was ist der
„wandernde Geist“ und was hat er für eine Funktion? Und wie klappt
es besser mit dem Ziele setzen? Das neue Jahr steht vor der Tür,
und da möchten wir dir natürlich ein paar freundliche Impulse
geben: Wie kannst du besser Schwerpunkte für dich setzen? Wie
kannst du dich bewusster auf das fokussieren, was dir wichtig ist?
Denn um dich ruhiger und gelassener zu fühlen, können Fokus und
Konzentration deine hilfreichen Tools sein. Das weiß auch die
Zen-Philosophie, und inwiefern, das hörst du in dieser Folge.
RESSOURCEN / LINKS: Buchempfehlung: Atomic Habits von James Clear:
https://jamesclear.com/atomic-habits Lauras Website:
https://laurabolardi.de Laura bei LinkedIn:
https://de.linkedin.com/in/laura-bolardi-schiel-84554660
Lichtmomente bei Youtube:
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"La Marche" Composition: Florent Maton et la Cie Demain On Change
Tout Extrait du spectacle : L’homme Oiseau et Son Chimère Orchestra