Mit achtsamen Essen abnehmen?

Im Ayurveda wird "achtsames Essen" groß geschrieben und auch in
meiner Arbeit als Ayurveda- Abnehm Coach geht es sehr oft um
dieses so wichtige Thema.


So wichtig, weil es wahnsinnig effektiv auf deinen Stoffwechsel
wirkt, dich schneller und länger satt macht, mehr Energie schenkt
und dein allgemeines Wohlbefinden stärkt!


In dieser Folge bekommst du die besten Tipps zum achtsamen Essen!


Viel Spaß dabei!


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Zusammen analysieren wir deine aktuelle Situation & stellen
einen Plan auf, der dir die ersten Resultate zeigen wird!
Abnehmen muss nicht aus Leiden, Hungern & Verzicht bestehen


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