#135: So sieht das ideale Training auf der Range aus

In den Analysegesprächen, die ich führe, höre ich als Antwort auf
die Frage wie denn das eigene Training aussieht fast immer
folgendes: Ich hole mir einen Eimer Bälle, gehe auf die Range und
fange mit ein paar kurzen Schlägen zum Aufwärmen an. Dann schlage
ich mit jedem Schläger so 5-10 Bälle, bis ich ein gutes Gefühl
habe und wechsel dann zum nächsten. Also vom SW zum PW zum Eisen
9 bis schlussendlich zum Driver. Ich nenne es das von “Unten nach
oben” trainieren. Wobei das rein gar nichts mit Training zu tun
hat. 


Und genau darüber spreche ich in meiner heutigen Golf in Leicht
Podcast Folge. Warum dieses von unten nach oben Bälle schlagen
keinen Sinn macht und auch nicht zu einer Verbesserung führen
wird und wie du dein Training strukturell angehen solltest, um
für mehr Konstanz in deinem Spiel zu sorgen.


Das lernst du im Podcast: 


Warum einen Schläger nach dem anderen schlagen nichts mit
Training zu tun hat.

Wie du dein Training strukturieren solltest.

Warum du dazu deine Stärken und Schwächen kennen musst.

Wieso du unbedingt einen Coach benötigst.

Und vieles mehr...



Möchtest du konstanter Golf spielen und deine Ziele mit einem
strukturierten Trainingsplan erreichen? Dann bewirb dich für ein
kostenfreies Analysegespräch mit mir oder meinem Team
unter: https://www.fabianbuenker.de/termin. 


Für noch mehr Trainingstipps bestelle dir
auf www.handicapverbesserer.de mein Buch „Der
Handicapverbesserer“. Ich schenke es dir (alles, was du bezahlst
ist das Porto).


Folge uns außerdem auf Social Media:


Facebook: https://www.facebook.com/fabianbuenker


Instagram: https://www.instagram.com/fabianbuenker


YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCS7T5u9An1OUjLkNkNcU8qg 


Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes


Hast du unseren Podcast abonniert? Wir veröffentlichen
wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge
verpasst, die für dich und dein Golfspiel wichtig sein kann.
Außerdem veröffentlichen wir dort exklusive Zusatzmaterialien wie
Checklisten, Anleitungen oder Trainingspläne, die du einfach
ausdrucken und direkt auf den Platz mitnehmen kannst.


Außerdem wären wir dir sehr dankbar, wenn du uns eine ehrliche
Bewertung auf iTunes dalässt. Die Bewertungen helfen anderen
Menschen, unseren Podcast zu finden, und es hilft uns besonders,
den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse
anzupassen.


Vielen Dank!


Up & Down


Dein Fabian und das gesamte Golf in Leicht Team 


P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen
haben, dann schreib sie uns doch einfach an:
hallo@fabianbuenker.de