#116 - Der letzte Gedanke vor dem Schlag oder wie du es schaffst dich zu 100 % auf dein Ziel zu fokussieren

Kennst du das? Pre-Shot Routine durchgezogen, alles perfekt
vorbereitet, du bist erwartungslos, stellst dich an den Ball,
richtest dich aus und blickst nochmal zum Ziel, zum Ball, willst
schlagen und kurz vor dem Schlag kommt so ein Gedanke wie „Ich
muss noch einkaufen“ oder
irgendeinen andereren störenden Gedanken? Anstatt
voller Fokus auf das Ziel? Ich hoffe einfach mal, dass ich nicht
der einzige bin, dem es auf dem Golfplatz so geht. 


Was kannst du jetzt aber tun, um solche Gedanken zu vermeiden
bzw. dich voll und ganz auf das Ziel zu konzentrieren? Darüber
spreche ich in dieser neuen Golf in Leicht Podcast Folge. Ich
zeige dir 3 Strategien, mit denen du es schaffst, deine Gedanken
fokussiert zu halten. 


Das lernst du im Podcast: 


Wann du den Schlag abbrechen solltest. 

Wie lange du max. am Ball stehen solltest, bis du
schlägst. 

Wie du es schaffst, eins mit dem Ziel zu werden. 

Warum der 1-2-3 Rhythmus für Gedankenklarheit
sorgt.  

Und vieles mehr...



Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im
Podcast.


Möchtest du besser Golf spielen? Du erfahren, wie du mit deinem
individuellen Schwung konstanter Golf spielen und dein Handicap
verbessern kannst - ohne zusätzliche Zeit in Training zu
investieren…Dann bewirb dich für ein
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unter https://www.fabianbuenker.de/analysegespraech.  


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Fabian und dein Golf in Leicht Team


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