#48 Über die Lust, Social Media zu löschen

#48 Über die Lust, Social Media zu löschen

21 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

Heute geht es um Social Media. Kaum einer von uns ist nicht
gefangen in der "Social Media Spirale", wir können uns kaum
entziehen. Auch wenn ich Social Media beruflich nutze, stand ich
schon häufiger an dem Punkt, Instagram am liebsten löschen zu
wollen.


Vor allem im März, als Meta mein Insta Account einfach lahmlegte
und ich sah, wie all die Arbeit von 2 intensiven Jahren einfach
"weg" war. Das war definitiv die Aufforderung des Universums an
mich: "Caroline, mach es anders!"


Darüber hinaus war ich mir im Klaren darüber, dass Social Media:


⫸ massig Zeit frisst - du glaubst gar nicht, wie schnell da mal
30 Minuten vergangen sind


⫸ automatisch den Vergleich befeuert und du dich mit anderen
misst, ob du willst oder nicht


⫸ schlechte Gefühle erzeugt


⫸ Druck auf mich ausübt, auch wenn ich es nicht will


⫸ immer wieder meine Aufmerksamkeit abzieht und ich mich
schlechter konzentrieren kann


⫸ das Gefühl in mir erzeugt, ich sei nicht gut genug


⫸ meine Produktivität begrenzt


 


Alexandra Polunin hat Social Media Goodbye gesagt und heute
sprechen wir darüber!


Ihr könnt uns darüber hinaus auch noch beim Online Festival für
achtsames Marketing erleben, das Alexandra vom 14. bis zum 16.
November 2023 veranstaltet. Es gibt Beiträge rund um
das Thema „Achtsames Marketing für Selbstständige“ und ist für
Selbstständige (aber nicht nur!), die keine Lust mehr auf
Dauerhustle auf Social Media haben. Von mir gibt es eine
Masterclass zum Thema "Finanzielle Intelligenz für Frauen".


Hier kannst du dich dafür anmelden:  Online-Festival
zum achtsamen Marketing


Und dann gibt es noch alle Infos zur wundervollen Arbeit
von Alex:


Website: https://www.alexandrapolunin.com/

Minikurs: https://www.alexandrapolunin.com/social-media-frei

Newsletter: https://www.alexandrapolunin.com/newsletter



 


Ich danke dir für dein Sein und das aufmerksame Zuhören!


Love and Grace,


Caroline


 


 


Webseite: www.carolinedurina.com


1:1 Future Identity
Mentoring: https://www.carolinedurina.com/future-identity-einzelmentoring


Business
Therapy: https://www.carolinedurina.com/future-business-therapy


Future Me Membership
Waitlist: https://www.carolinedurina.com/future-me-waitlist


 


 

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