#006 Podcast: So konterst du richtig! 4 Tipps, um souverän auf Sprüche zu reagieren

Wärst du gern souveräner im Umgang mit verletzenden Sprüchen?
Vielleicht kennst du das auch noch? Diese Unsicherheit, wenn jemand
einen Spruch zu deinem Aussehen macht? Sei es dein Gewicht, deine
neue Bluse, dein Feuermal, deine Behinderung, oder wie bei mir,
dein CMN. Alles, an das du denken kannst, ist, wie du möglichst
schnell der unangenehmen Situation entfliehen kannst Wenn du das
Gefühl hast, du würdest gern souveräner damit umgehen können, dann
ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. Auch ich habe
jahrelang nicht gewusst, wie ich auf Kommentare zu mir oder über
mich reagieren soll, wollte mich am liebsten unsichtbar machen, um
ihnen zu entgehen. Bis ich verstand, warum sie mich so triggerten,
warum ich in den Situationen wie gelähmt war und ich eine einfache,
aber effektive Strategie entwickelte, die mir half, mich den
Situationen zu stellen und souverän zu reagieren. In dieser Folge
teile ich meine Learnings mit dir und spreche darüber, welche
einfache Reaktion wahre Wunder bewirkt. Ich wünsche dir viel Freude
beim Zuhören! In der Podcastfolge erfährst du… * Weshalb es wichtig
ist, den Unterschied zwischen Meinung und Kritik zu kennen * Welche
Tools und Techniken du verwenden kannst, um dich von provozierenden
Sprüchen nicht aus der Bahn werfen zu lassen * Warum nicht jeder
Spruch dazu da ist, dich zu verletzen * Wie du es schaffst, mit der
richtigen Reaktion nicht nur dein Leben positiv zu beeinflussen,
sondern auch dass deines Gegenübers * Warum es gut ist, einen Plan
B zu haben, * Wie dir die Energie aus diesen Situationen einen
Selbstbewusstseinsboost geben kann