Mentale Gesundheit – mit Miriam Davoudvandi

„Hey, wie geht´s dir?“ Mit dieser Floskel beginnt so ziemlich jedes
Small-Talk-Gespräch. In den seltensten Fällen jedoch wird die Frage
nach dem Befinden auch ehrlich beantwortet. Mehr als ein einfaches
„gut, und dir?“ bekommt man daher aus dem Gegenüber oft nicht
heraus. Doch wann setzen wir uns wirklich mit unseren Gefühlen
auseinander? Und hat eine ehrliche Antwort auf diese Frage
überhaupt Platz in unserer modernen Leistungsgesellschaft? In ihrem
Podcast „Danke, gut.“ versucht die Journalistin Miriam Davoudvandi
genau dieser Frage nachzugehen und spricht dafür alle zwei Wochen
mit verschiedensten Gästen über das Thema mentale Gesundheit. Für
die neuste Folge Gastgedanken hat sich Omeima mit der jungen
Moderatorin getroffen. Im Interview reden die beiden darüber, wie
man mit den eigenen Gefühlen umgehen kann, welche Rolle Safe Spaces
für die mentale Gesundheit spielen und warum psychische
Erkrankungen heutzutage häufig immer noch ein Tabuthema sind.
Hilfsangebote findet ihr unter folgenden Adressen:
https://www.nummergegenkummer.de/ https://www.telefonseelsorge.de/