Zeitmanagement: Wie du produktiver arbeitest und häufiger Nein sagst

Durch zahlreiche Tools hat sich unsere Arbeitswelt stark verändert.
Da fällt es schwer den Fokus zu behalten und nicht in Stress zu
verfallen. Zeitmanagement kann dir helfen, effizienter zu arbeiten
und eine konzentrierte Aufgabenerledigung anzukurbeln. Aber auch im
Privaten ist dies wichtig - ob chronischer Freizeitstress oder die
Kommunikation über diverse Kanäle. In dieser Folge zeigen Daniela
und Sophie dir, warum Zeitmangament wichtig ist, welche Methode
hilfreich sind, was Zeitfresser sind und wie beide es in ihrem
Alltag umsetzen. Ausserdem geht es darum, auch mal nein sagen -
dies ist ein wichtiger Bestandteil um besser über die eigene Zeit
zu verfügen.