Stille und Burnout

Ist Stille eine Tugend und Fähigkeit? In unserer heutigen Welt wird
Stille nicht unbedingt als Tugend angesehen, da geht es mehr darum,
seinen Mann zu stehen, seine Frau zu stehen, und letztlich nach
außen zu gehen und seine Überzeugungen zu zeigen und seine Wut zu
zeigen, authentisch zu sein und natürlich auch vieles zu tun,
vieles zu bewegen und glücklich und freudevoll zu sein,
Enthusiasmus zu haben. Und es ist gut, dass es solche Menschen
gibt. Aber oft sind die stillen Wässer die tiefsten Wässer, wie ein
deutsches Sprichwort sagt. Manchmal ist es gut, in die Stille zu
gehen. Es ist gut, dass Menschen einen Rhythmus haben, so wie es
Tag und Nacht gibt, Winter und Sommer, genau so ist es auch gut,
Phasen zu haben, wo du mehr in die Stille gehst, und es ist gut,
wenn du Phasen hast, wo du mehr nach außen gehst, mehr Intensität
übst, mehr Aufregung ins Leben bringst, dich mehr engagierst und
vielleicht auch mehr in Emotionen hineingehst. Wenn du diesen
Rhythmus hast, dann hast du ein volles Leben, dann hast du ein
erfülltes Leben. Das ist der eine Aspekt von Stille und du kannst
selbst überlegen, im Sinne von: "Gehe ich manchmal in die Stille?
Nehme ich mir Stille? Oder kann ich die Stille nicht aushalten?
Oder bin ich sehr in der Stille und werde ich vielleicht etwas zu
einsam, sollte ich mehr auf Menschen zugehen?" Übrigens: Viele
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