Undankbarkeit und Burnout

Undankbarkeit kann ins Burnout führen. Das ist eine These, die
Sukadev in diesem Vortrag erläutert. Wenn du das Gefühl hast, dass
du viel geleistet hast, und dass du keine oder nicht ausreichende
Anerkennung bekommst, kann dich das sehr belasten. Diese
Undankbarkeit von anderen Menschen kann dazu führen, dass dir
plötzlich die Energie wie weggezogen ist. So ist es wichtig, dass
du dir deiner Erwartungen bewusst bist. Im Yoga wird ja gesagt,
dass man nicht auf Dankbarkeit anderer angewiesen sein sollte. Wenn
du lernst verhaftungslos zu handeln, dann wirst du auch nicht unter
Undankbarkeit leiden. Dieser Vortrag zum Thema Undankbarkeit kann
dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zum Thema Persönlichkeit,
Tugenden, Schattenseiten findest du im Yoga Vidya Wiki. Dieser
Vortrag gehört zum Umgang mit Burnout Podcast von Yoga Vidya.
Manchmal hilft es, sich mit Persönlichkeitseigenschaften
auseinanderzusetzen, um Burnout zu vermeiden. Viele Infos zu
Undankbarkeit gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe.
Undankbarkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine
Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umzugehen lernen
kannst... Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos.
Hatha Yoga und Fitness - überlegenswert, nicht nur bei
Undankbarkeit. Folge direkt herunterladen