Meditation aus dem Samstagabend Satsang mit Sukadev

Möchtest du mehr über Meditation wissen? Im Yoga Vidya
Meditationsportal unter http://www.yoga-vidya.de/meditation.html
wirst du sicher fündig. Einleitend zur Meditation rezitiert Sukadev
die Shri Suktam zur Verehrung von Lakshmi für Herzensöffnung und
reichen spirituellen Segen. Dann folgt die Anleitung für eine
Chakra-Energiemeditation. Von unten nach oben kannst du dich nun
auf die Chakras konzentrieren und Eigenschaften spüren. Du kannst
diese Praxis mit Affirmationen und Mantra verbinden. Eine
Rezitation des Shri Suktam aus dem Sivananda Ashram Rishikesh
kannst du dir unter
http://mein.yoga-vidya.de/video/shri-suktam-veda-mantra anhören.
Den Text findest du hier:
http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/shri-suktam-shri-suktam-sri