Wieso Selbstliebe so wichtig für dein authentisches und glückliches Leben ist - Interview mit Sandra Wurster

"Selbstliebe sollte keine Wahl sein, Selbstliebe ist die einzige
Option die wir haben um ein authentisches und lebendiges Leben zu
führen" diese wundervollen Worte hat meine heutige Interview
Gästin Sandra Wurster in unserem Interview verwendet und ich
würde sie sofort unterschreiben.





Sandra Wurster ist Gründerin der Bodypositivity Community
Bauchfrauen und außerdem Selbst- und Körperliebe Expertin.


In der heutigen Podcast Folge sprechen wir über das Thema Selbst-
und Körperliebe und wieso es so wichtig für ein authentisches und
glückliches Leben ist.


Außerdem gibt sie dir in dieser Folge ein paar wertvolle Tipps
mit an die Hand.





Sandra engagiert sich seit vielen Jahren dafür das Frauen wieder
mehr in Berührung damit kommen das Leben und ihren Körper endlich
wieder zu feiern und in die Liebe zu sich selbst zurückzufinden.
Ihre frühere Energie beziehungsweise ihr Fokus lag damals fast
komplett auf ihrem Körper und heute hilft sie anderen Frauen
dabei, genau das nicht zutun und sagt mit absolutem
Selbstbewusstsein "Ich behandle meinen Körper so gut wie meine
beste Freundin ABER mein Aussehen ist mittlerweile sogar das
Langweiligste an mir - das Geile fängt in meinem Inneren
an." 





Für Sandra ist Selbstliebe u.a. Seine Grenzen zu kennen Sein
Leben Selbstbestimmt zu leben Seine Wahrheit erkennen, kreieren
& dafür einstehen Dir genug Raum für dich und deine
Bedürfnisse, Ängste, Träume & Pausen Selbstvertrauen,
Selbstfreundschaft, Selbstannahme, Selbstlaube, Selbswert





Mich selbst hat dieses Interview sehr inspiriert und ich hoffe,
dass du ganz viel für dich daraus mitnehmen kannst und schau doch
mal bei der lieben Sandra in ihrem Podcast vorbei, der ist ein
unfassbarer Mehrwert.





Wenn du auf der Suche nach weiteren Mindset und Selbstliebe Tipps
bist, schau auch gerne auf meinem Instagram
Kanal ⁠⁠inas_kleinewelt⁠⁠ vorbei außerdem Freue ich
mich, wenn du bei meinem ersten, eigenen LIVE Event am 14.07.2023
dabei bist: TICKETS


Danke, dass du dir die Zeit für dich nimmst und ich wünsche dir
ganz viel Spaß beim hören dieser Folge.


Ich freue mich, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und
mich mit einer Bewertung unterstützt.


Alle Infos zu Sandra:


Instagram Sandra Wurster:
⁠https://www.instagram.com/sandra____wurster/⁠


Instagram Bauchfrauen: ⁠https://www.instagram.com/bauchfrauen/⁠


Bauchfrauen Podcast:
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