#11 Innere Ruhe bewahren in stressigen Situationen

Für das Foto meines neuen Podcast Covers stand ich für mehrere
Stunden mit geschlossen Augen Mitten auf dem Potsdamer Platz. Doch
trotz Verkehrslärm und Hektik um mich herum habe ich die innere
Ruhe genossen und war nach der Session entspannter als vorher.
Erfahre in dieser Podcast-Folge, welche fünf Schritte mir
persönlich dabei helfen in stressigen Situation innere Ruhe zu
bewahren. Besonders der fünfte Punkt ist sehr kraftvoll! Fotograf
Ralf Hiemisch: http://ralfhiemisch.de Qigong mit Konstantin Rekk:
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