Basenfasten für Einsteiger: Gesund abnehmen und den Körper entgiften – Interview mit Elisabeth Fischer

Im heutigen Podcast werden wir gemeinsam mit Elisabeth Fischer
die Grundlagen des Basenfastens besprechen und Tipps geben, wie
man am besten in diese gesunde Ernährungsweise einsteigt.


Elisabeth Fischer ist Autorin von über 50 Rezeptbüchern, darunter
das berühmte "Heilsames Basenfasten - die Bibel".


In unserem Gespräch erfahren wir, was es mit dem Basenfasten auf
sich hat, wir gehen auf die vielen gesundheitlichen Vorteile des
Basenfastens eingehen, wie zum Beispiel die Entgiftung des
Körpers, die Verbesserung des Stoffwechsels und die Förderung des
Gewichtsverlusts. Darüber hinaus werden wir einige köstliche und
einfache Rezepte teilen, die jeder leicht zu Hause zubereiten
kann.


Ob du bereits Erfahrung mit dem Basenfasten hast oder einfach
neugierig bist, dieses Podcast-Interview wird dir alles bieten,
was du wissen musst, um erfolgreich in die Welt des Basenfastens
einzutauchen.


Hier geht’s zur Website von Elisabeth: Neuigkeiten - Elisabeth
Fischer kocht (elisabeth-fischer.com)


 


Fragen, Anregungen und Feedback wie immer
an mayr.michaela@gmx.at . Besuche mich auch gerne
auf www.michaelas.net . Bleib gesund & bis zur
nächsten Woche!