Saisonal gesund essen: 5 Lebensmittel für einen energiegeladenen Start in die warme Jahreszeit

Ich freue mich, dich in dieser Folge in die Welt des saisonalen
Essens zu entführen. Heute spreche ich in einer Solo-Folge über
die Top 5 Hero-Lebensmittel der Saison, die du unbedingt auf
deinen Speiseplan setzen solltest. Mit spannenden Rezeptideen
wird dir der Einstieg in die warme Jahreszeit spielend leicht
gemacht.


Zusammen entdecken wir, warum es so wertvoll ist, lokal und
saisonal zu essen und wie du damit nicht nur deiner Gesundheit,
sondern auch der Umwelt Gutes tust.


Also lehn dich zurück und lass dich inspirieren, denn es ist
Zeit, fit und voller Energie in die neue Saison zu starten. Los
geht's!


Hier gibt's die Folge auch auf meinem Blog: Saisonal gesund essen


Fragen, Anregungen und Feedback wie immer
an mayr.michaela@gmx.at . Besuche mich auch gerne
auf www.michaelas.net . Bleib gesund & bis zur
nächsten Woche!