Food-Trends: Reverse Diet, ein Maximum an Proteinen & Food-Combining
Was ist zurzeit auffallend in der Food- und Fitness-Branche? Gerade
auf den sozialen Medien wie TikTok zeichnet sich eine neue
Trend-Schiene ab, bei der man mit Leichtigkeit zu seiner Traumfigur
kommt, indem man MEHR isst. Gibt`s nicht? Das Phänomen ...
14 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was ist zurzeit auffallend in der Food- und Fitness-Branche?
Gerade auf den sozialen Medien wie TikTok zeichnet sich eine neue
Trend-Schiene ab, bei der man mit Leichtigkeit zu seiner
Traumfigur kommt, indem man MEHR isst. Gibt`s nicht? Das Phänomen
heißt Reverse Diet (auf deutsch etwa "umgekehrte Diät") und
wird bei mir am Küchentisch besprochen. Ebenfalls prüfen wir, was
es mit dem Protein-Wahn sowie dem Food-Combining auf sich hat.
:) Apropos Food-Combining! Hier findet ihr meine liebsten
Gerichte, mit der richtigen Mischung süß-sauer. ;) Bunter
Feldsalat mit Himbeeren Gebackene Zucchini-Ziegenkäse-Taler
Geröstete Weintrauben auf knusprigem Brot
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