EP 26 - Die Wim Hof Methode / Flo Mausser und Martina Sowinz

In dieser Folge haben Andi und Max das Vergnügen mit dem
ehemaligen Snowboard Pro Flo Mausser und seiner Lebensgefährtin
Martina Sowinz zu sprechen. Die beiden sind zertifizierte Wim Hof
Instruktoren und geben spannende Einblicke hinter die Methoden
des Ice Man. Im Fokus stehen dabei die Vorteile und
gesundheitlichen Aspekte der Wim Hof Atmung und der
Kältetherapie. Zudem erklären die beiden, wie die Techniken dazu
beitragen das Immunsystem zu stärken, die Regeneration zu
steigern, besser mit Stress umzugehen und mehr Energie im Alltag
zu haben... Wer nach diesem Interview nicht mindestens den Drang
hat in die kalte Dusche zu steigen, sollte es sich nochmals
anhören! 


Anmeldungen zu Wim Hof Workshops bei Flo und Martina unter:
www.flomausser.com





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