#25 Komm in deine gesunde Balance mit Ayurveda & Zyklusbewusstsein - Interview mit Marina Teil 1

In dieser Folge habe ich den ersten Teil von einem wie ich finde
wirklich sehr informativem und inspirierendem Interview für dich.
Ich durfte mit der wunderbaren Marina Wagner über die Themen
Körperbewusstsein, Ayurveda und zyklusbewusste Ernährung im
Hinblick aufs Abnehmen und das Gewicht sprechen und hoffe, dass wir
für dich ein paar spannende Erkenntnisse aufgedeckt haben, die dir
auf deinem Weg weiterhelfen. Marina Wagner ist eine liebe Kollegin
von mir. Sie ist ErnährungsCoach, Heilpraktikerin für
Frauengesundheit, Expertin für Hormonbalance, Darmgesundheit und
Ayurveda und ich freue mich seht darüber sie in meinem Podcast zu
haben. Du kannst gerne Kontakt zu Marina aufnehmen über ihre
Homepage, wenn du Interesse an den Themen hast:
www.im-herzen-barfuss.de Im ersten Teil des Interviews geht es um
die vier Zyklusphasen, wie Ayurveda dich dabei unterstützen kann
dich gesund und bewusst zu ernähren und wie deine Hormone sich auf
dein Gewicht auswirken können. Im zweiten Teil des Interviews, was
du in der nächsten Folge zu hören bekommst erzählt Marina ihre ganz
persönliche Geschichte und verrät, was der Schlüssel fürs
langfristige Abnehmen und eine gesunde Balance ist. Es lohnt sich
also 2 Wochen auf die Fortsetzung des Interviews zu warten. Ich
wünsche dir jetzt viel Spaß mit dem ersten Teil des Interviews.
Lass dich inspirieren und machs dir leicht, mit Lebensleicht.