Traum und Depression

Traum ist zum einen etwas Schönes, kann aber auch ein Alptraum
sein. Wie du versuchen kannst mehr mit Menschen in Kontakt zu
kommen und damit die Wirklichkeit zu erfassen und was Traum im
yogischen Kontext bedeutet, behandelt Sukadev von www.yoga-vidya.de
in diesem Podcast. Wenn du erkennst, dass die ganze Welt ein Traum
Gottes ist, kannst du mit ihr viel besser umgehen und jegliche
Depressivität löst sich auf. Manche Depressive leben in einer
parallelen Wirklichkeit, einer Traumwelt, sie stellen sich vor, wie
etwas sein sollte und stellen dann aber fest, dass es nicht so ist.
Anstatt in die Welt hinein zu gehen wie sie ist und mit real
existierenden Menschen zu kommunizieren flüchten sie sich häufig in
eine Traumwelt. Dieser Kurzvortrag ist Teil des
Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um die dunklere
Stimmungslage im Menschen. Mehr zum Thema Depression, Depression
Vorbeugung und Wege aus der Depression findest du auf der Seite der
psychologischen Yogatherapie. Alle Podcasts von Yoga Vidya findest
du in dieser Übersicht. Lachyoga Seminare und Übungsleiter
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