Indifferenz und Depression

Was bedeutet Indifferenz im Gegensatz zu Differenz? Wozu ist
Indifferenz gut? Einige Antworten zu diesen und anderen Fragen gibt
dir Sukadev von www.yoga-vidya.de in dieser Hörsendung. Durch
Indifferenz kannst du beispielsweise lernen, dein Glück nicht von
dem abhängig zu machen, was nicht unter deiner Kontrolle ist. Durch
das Kultivieren von Indifferenz bekommst du Zufriedenheit und
Glück. Es gibt aber auch eine Form der Indifferenz, die nicht
freudvoll ist, sie ist ein Zeichen von Depressivität. Sukadev
erklärt dir in diesem Kurzvortrag auch, wie du diese beiden Formen
der Indifferenz unterscheiden kannst und was dir helfen kann, falls
du in der unliebsamen Form der Indifferenz steckst. Dieser
Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um
die dunklere Stimmungslage im Menschen. Mehr zum Thema Depression,
Depression Vorbeugung und Wege aus der Depression findest du auf
der Seite der psychologischen Yogatherapie. Alle Podcasts von Yoga
Vidya findest du in dieser Übersicht. Ahimsa-Traning für Kinder –
um Kinder aus der Indifferenz herauszuführen. Die neue kostenlose
Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis
individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst
du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben
– neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort
finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog
erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken,
runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.