Ausdauer entwickeln (#143)

Ausdauer entwickeln (#143)

15 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
In dieser Folge spreche ich über mentale Stärke und Ausdauer. Wie
kannst Du ein Durchhaltevermögen entwickeln, das Dich wirklich
weiter bringt? Welche Faktoren begünstigen eine Ausdauer und was
braucht man, um sie zu stärken? Das und mehr ist Inhalt dieser
Folge.

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