Ernährungspsychologie – Bastienne Neumann im Interview (#139)

Der Anblick der Schokolade sieht sehr verführerisch aus. Wie hoch
ist die Wahrscheinlichkeit, dass Du widerstehen kannst? Die Antwort
auf diese Frage hängt stark von Deiner Beziehung zum Essen (und
natürlich auch speziell zum Zucker) ab. Wenn Zucker etwas
"Verbotenes" für Dich ist, ist es oft umso schwieriger zu
widerstehen. Was hinter der Ernährungspsychologie steckt, warum wir
oft in viele "Ernährungsfallen" tappen, was die psychologischen
Hintergründe sind und vieles mehr erklärt uns heute mein
Interview-Gast Bastienne Neumann. Bastienne hat sich auf
Ernährungspsychologie spezialisiert, ist mehrfache Buchautorin und
bekannt aus dem Fernsehen und aus ihrem Podcast
"Ernährungspsychologie leicht gemacht". Ihr Ziel ist es, Menschen
dabei zu unterstützen eine gesunde Beziehung zu ihrem Essverhalten
aufzubauen. Homepage : https://bastienne-neumann.de von Bastienne
Neumann Bastiennes Podcast "Ernährungspsychologie leicht gemacht":
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Bastienne: https://bastienne-neumann.de/kurs/ Alle Bücher von
Bastienne: https://amzn.to/2Cy31Vj (Empfehlungslink) Themen dieser
Podcast-Folge: Biohacking, Gesundheit & Heilung, Erfolg,
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Gefühlszustände positiv zu verändern und wie Du zum Realitätsmagier
Deines Lebens wirst, uvm. Natürlich sind auch viele Coaching-Tools
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