Emotionsregulation und Emotionskontrolle lernen (#039)

In dieser Folge lernst Du Deine Gefühle zu transformieren. Du
kennst das bestimmt: Du bist unmotiviert etwas zu tun, was Du
eigentlich tun solltest. Stell Dir vor, Du hättest einen
Motivationsknopf. Genau den wirst Du in dieser Folge kennenlernen.
Aber nicht nur ein Motivationsknopf, sondern auch ein
Dankbarkeitsknopf, ein Liebesknopf oder ein Glücksknopf sind
mögliche Anker, die Du Dir installieren kannst. Playlist - **Werde
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