Yoga fuer die Handgelenke Yogatherapie Video

Aktiviere Heilenergie in den Handgelenken - mit diesen einfachen
und hocheffektiven Yoga Übungen. Du aktivierst die Gelenkschmiere
über einfache Bewegungen, stärkst die umliegenden Muskeln, dehnst
die Hände. Und du aktivierst das Prana, die Lebensenergie, in den
Handgelenken. Diese Übungen können sehr effektiv sein gegen kalte
Hände, bei Handgelenkarthrose, Handarthritis, unbestimmten
Schmerzen in den Händen, Sehnenscheidenentzündung,
Karpaltunnel-Syndrom und vielem mehr. Bitte beachte: Zur Vorbeugung
kannst du die Übungen ohne Einschränkungen machen. Wenn du
tatsächlich erkrankt bist, solltest du einen Arzt, Heilpraktiker
oder Yogatherapeuten konsultieren, um herauszufinden, ob diese
Übungen für dich geeignet sind. Sprecher, Kamera, Konzept: Sukadev
Bretz. Übende: Sara Devi. Aufgenommen im Yoga Vidya Ashram Bad
Meinberg.

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