Yin Yoga Workshop mit Shanti Wade: Inne halten für mehr Halt im Außen - Yogakongress 2017

Shanti Wade gibt anlässlich des Yogakongresses 2017 einen Yin
Yoga Workshop mit dem Thema: \"Inne halten für mehr Halt im
Außen\"

Wenn dich Yin Yoga interessiert, besuche doch eins unserer
Seminare zu diesem Thema, diese findest du hier.

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der
hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.
Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu
entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese
Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in
den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.
Weitere Links: Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga
Urlaub nehmen oder vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest
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