# 29 Ein Spaziergang mit Hindernissen - und was du daraus für dein Fitnesstraining lernen kannst.

Ein Spaziergang mit Hindernissen.


Und was du daraus über lebenslange Fitness, gesunde Ernährung und
Wohlfühlgewicht lernen kannst.


Ich nenne dir die 3 wichtigsten Learnings und am Ende der
Podcastfolge erfährst du meine persönliche Erkenntnis aus einem
ungewöhnlichen Spaziergang.


Silhouette Fitnessstudio für Frauen in Wetzlar
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