#24 Der wichtigste Faktor für dein erfolgreiches Fitnesstraining ist ... Deine Einstellung.

#24 Der wichtigste Faktor für dein erfolgreiches Fitnesstraining ist ... Deine Einstellung.

17 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Was ist der entscheidende Faktor, damit du lange fit, aktiv und
beweglich bleibst?


Es ist deine Einstellung zum Fitnesstraining.


Ich nenne dir 3 Beispiele aus meinem Fitnessstudio Silhouette,
damit dir glasklar wird, was ich meine.


Und am Ende der Podcast Episode berichte dir an Hand von 2
Beispielen über meine Einstellung zum Training. Und auch darüber,
wie diese sich im Laufe der Jahre geändert hat.


⁠Silhouette Fitnessstudio für Frauen in Wetzla⁠r


⁠https://www.renateweiss-personaltraining.de/⁠


Hier findest Du meine neuesten Blogartikel:


⁠https://www.silhouette-fitness.de/blog/⁠


Hör den Podcast, wo Du möchtest:


Auf Spotify:


⁠https://open.spotify.com/show/0ZEVO4Q8ASzR1g074FF13H⁠


Auf Anchor:


⁠https://anchor.fm/renate-wei⁠


Auf Google Podcasts:


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Auf Amazon Music:


⁠https://music.amazon.de/podcasts/ae80ec95-c91e-4a5e-b6ed-6c2383ffdc9d/gesund-und-fit-%C3%A4lter-werden-podcast-f%C3%BCr-frauen-%C3%BCber-50-mit-renate-wei%C3%9F⁠






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