#12 Grandios gestartet und dann ...? Was dein Fitnesstraining, deine gesunde Ernährung und mein Podcast gemeinsam haben.

Der perfekte Einstieg und dann: Sendepause.


Wie du am Besten damit umgehst, wenn du bei deinem Training oder
bei deiner gesunden Ernährung eine längere Pause gemacht hast.


Ich berichte dir, wie es mir mit meinem Podcast ergangen ist. Was
meine größten Learnings und meine größten Ängste waren. 


Und natürlich, was du davon für dich mitnehmen kannst.





Silhouette Fitnessstudio für Frauen in Wetzlar


Silhouette Fitnesstraining für die Frau - YouTube


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