Der Einfluss von Yoga und Meditation auf Geist und Gehirn - Dr. Tim Gard

Dr. Tim Gard ist Neurowissenschaftler und erforscht die neuronalen
Mechanismen von Achtsamkeit und Yoga in verschiedenen Kontexten wie
Schmerz, Alterung und Depression. Hier erfährst du mehr über Dr.
Tim Gard. In diesem Vortrag erfährst du von Dr. Tim Gard viele
inspirierende und lehrreiche Erkenntnisse über aktuelle Studien zum
Einfluss von Yoga und Meditation auf die Alterung von Geist und
Gehirn. Laß dich inspirieren! Dieser Mitschnitt ist auf dem Yoga
Kongress 2015 „Yoga in Prävention und Therapie“ entstanden. Das
Kongressthema Yoga als Prävention und Therapie birgt ein großes
Potenzial in sich Menschen im Alltag, in ihrem Berufsleben zu
unterstützen und zu stärken. Sei mit dabei beim nächsten Kongress
bei Yoga Vidya! Mehr über Yoga, Ayurveda, Meditation und Yoga
Vidya. English Yoga Vidya Website.