Folge 19 Seelengarten-Erfahrung :Angst, Wut, Trauer - erste Hilfe bei überwältigenden Gefühlen
20 Minuten
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vor 2 Jahren
Folge 19 Seelengarten-Erfahrung :Angst, Wut, Trauer - erste Hilfe
bei überwältigenden Gefühlen
In dieser Folge gibt es wieder was zum Spüren und Erfahren. Mit
dieser geführten Übung in deine körperliche Wahrnehmung kannst du
selber lernen, mit besonders herausfordernden Gefühlen umzugehen
und ihnen vertrauensvoll und ohne Angst zu begegnen und
dich vielleicht sogar beschenken zulassen.
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