HYGGE EDITION #9 - Karma Yoga (funktioniert auch ohne Yogamatte)

Yoga ist so viel mehr als Asanas und Bewegung - es ist eine
Lebenseinstellung und heute erzähle ich dir von dieser besonderen
Ausrichtung des Yoga und wie du es ganz wunderbar jeden Tag in
deinen Alltag einbauen kannst, ohne das du dich auf der Yogamatte
verrenken musst ;-) Es geht heute ums Schenken aus Freude und wie
wohltuend es sein kann zu Geben ohne etwas zu erwarten. 


Ist das nicht gerade in der Vorweihnachtszeit ein passendes
Thema? 


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Herzlich Willkommen zur HYGGE EDITION meines Podcasts! 24 Tage
mit Inspirationen und Geschichten für mehr Gemütlichkeit,
Wohlgefühl und Verbindung zu dir selbst, damit du gut gestärkt
bist und bereit für deine Träume loszugehen.


MEIN WUNSCH FÜR DICH MIT DIESEM ADVENTSKALENDER:


Jeden Tag eine kleine Auszeit für dich und etwas wohltuendes für
Geist, Körper und dein Nervensystem.


MEIN GESCHENK FÜR DICH:


Eine bunte Mischung aus Impulsen und Tipps aus den Bereichen der
Neurosystemischen Integration, Persönlichkeitsentwicklung,
traumasensiblem Coaching, Mentaltraining und kurzen Geschichten,
die dich inspirieren dürfen loszugehen für deine Träume,
anzukommen im Hier und Jetzt und gemütlich durch die
Vorweihnachtszeit zu spazieren (oder wann auch immer du diese
Folgen hörst). Wie immer gilt: Ganz bei dir und in deinem Tempo.


Ich wünsche dir eine ganz hyggelige Zeit mit dieser
Spezialedition meines Podcasts! Teile ihn gerne mit deinen
Liebsten und lasst uns gemeinsam für ein bisschen HYGGE in der
Vorweihnachtszeit sorgen.


Alles Liebe, Svenja


Mehr Informationen zu mir findest du auf www.svenjakrause.com


Meine Coaching & Mentoring Programme für Frauen, die für Ihre
beruflichen Träume losgehen wollen: www.svenjakrause.com/coaching


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Bergwelt ein: "BERGMAGIE - Offline & Verbunden"
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