#5 FINDE DEINEN RHYTHMUS IM LEBEN - IM GESPRÄCH MIT FLORIAN REITER

"LAUFEN IST FÜR MICH LEBEN UND LEBEN LAUFEN" sagt Florian und
lässt uns in diesem Gespräch tief eintauchen in die Verbindung
dieser beiden Bereiche, warum es so wohltuend ist seinen eigenen
Rhythmus zu finden und wie für ihn Laufen, Leben und berufliche
Erfüllung zusammenhängen.

In dieser Folge bin ich im Gespräch mit Florian Reiter - Sport
Physiotherapeut, Trailrunning Coach, Mentaltrainer und
erfolgreicher Podcaster aus Österreich. Florian und ich kennen
uns schon seit drei Jahren und ich durfte mehrfach bei seinen
Trailrunning Camps dabei sein und er ist für mich und meinen Weg
eine große Inspiration und ein wichtiger Wegbegleiter geworden.
Umso mehr freue ich mich, dieses Gespräch heute mit dir teilen zu
dürfen mit der Intention und dem Glauben daran, dass du danach
ganz inspiriert startest für deine Träume loszugehen.


Wir plaudern über das Laufen, aber vor allem übers Leben, über
berufliche Erfüllung und über...


Das Finden des eigenen Rhythmus

Ruhiger, tiefer, näher statt höher, schneller, weiter

Die Wichtigkeit des eigenen Warums und der Freude und dem
Spaß an dem was man tut

Wertvolle Tipps für Erholung & Regeneration im Alltag

Das Feiern kleiner Ziele

Einen Helium Ballon, Körperhaltung und Atmung

Hinfallen, Ausprobieren und den spielerischen Umgang mit
"Fehlern"

Perspektivenwechsel

Mut und berufliche Erfüllung mit genau der Sache, die dir
Freude bereitet

Bauchgefühl und Losgehen für seine Träume

Einen Rucksack gefüllt mit erholsamen Ressourcen.

Die Wichtigkeit den eigenen Weg zu gehen



Dieses Gespräch ist genau richtig für dich, wenn du Lust hast
loszugehen für deine Träume, deine berufliche Erfüllung und dies
alles in deinem eigenen Rhythmus, ganz bei dir, in Verbindung mit
der Natur und im Einklang mit deinem Körper.


Möchtest du mehr zu Florian, seiner Arbeit als Physiotherapeut
und Trailrunning Coach, seinen Laufcamps 2023 und seinem tollen
Podcast "Running free" erfahren?
https://trailrunningcoach.at/  
https://www.reiterflorian.at/ 


Für mehr Informationen zu mir und meinen Coaching & Mentoring
Programmen: 


https://www.svenjakrause.com/coaching