Wadendehnung - Yoga Asana Lexikon

Sukadev leitet in diesem Audio die Wadendehnung an und erklärt
etwas dazu. Anu macht die Stellung vor und du kannst gleich mit
praktizieren. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze
folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Seminare zum Thema Asana
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