YVS330 – Atrophie und Hypertrophie – Yoga und Sport 7
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Atrophie (Fähigkeiten verkümmern) und Hypertrophie (Fähigkeiten
entwickeln sich) sind weitere Aspekte zur sportlichen
Trainingslehre und dem Allgemeinen Anpassungsprinzip. Im engeren
Sinne betrifft es die Muskeln, aber im weiteren Sinne sogar den
ganzen Körper des Menschen. Hierüber spricht Sukadev in der 7.
Folge der Reihe „Yoga und Sport“. Dieser Podcast gehört zur
Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und
ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
entwickeln sich) sind weitere Aspekte zur sportlichen
Trainingslehre und dem Allgemeinen Anpassungsprinzip. Im engeren
Sinne betrifft es die Muskeln, aber im weiteren Sinne sogar den
ganzen Körper des Menschen. Hierüber spricht Sukadev in der 7.
Folge der Reihe „Yoga und Sport“. Dieser Podcast gehört zur
Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und
ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
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