Leichtigkeit & die ayurvedischen Körperytpen

Wie empfinden die einzelnen Körpertypen laut Ayurveda
Leichtigkeit?
Pitta - der Feuer-Kontrolltyp - ehrgeizig, fordernd,
anspruchsvoll, perfektionistisch- Chaos & Entropy sind der
Killer für diesen Typ
Kapha - der Wasser/Erde Typ  - der sich mit Leichtigkeit
einfach schwer tut, weil er nicht in Bewegung kommt
Vata - der Luft Typ - der nur neue Dinge leicht angehen kann,
schwer wird es für den Vata Typ, wenn er sich festlegen und
dranbleiben soll

Die Gegenpol - Methode  & Meine Top-Tipps, was du ganz
konkret tun kannst um (wieder) mehr in die Leichtigkeit zu
kommen.

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