Wie uns unser Verantwortungsgefühl krank machen kann

Übermäßiges Verantwortungsgefühl kann dazu führen, dass Menschen
psychisch krank werden. Betroffene sehen sich schnell für vieles
zuständig, ziehen Aufgaben eher an sich, suchen die Fehler bei sich
selbst und fühlen sich rückblickend lange schuldig. Warum manche
von uns mehr Verantwortung empfinden als andere und was sie dagegen
unternehmen können, weiß Nils Spitzer. Er ist Psychotherapeut für
kognitive Verhaltenstherapie. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen"
ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über
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