003 - "Den neuen Alltag meistern" - mit Franziska Piel

In dem Gespräch mit unserer IFAA Ausbilderin Franziska Piel geht
es darum, wie man in Zeiten von Corona und den geschlossenen
Fitnesstudios sich trotzdem noch fit hält. Und das nicht nur
Körperlich. Franzi gibt uns ebenso eine kleinen Anstoß zum
Mindset-Change und erläutert darüberhinaus, wie man schlechte von
guten Home-Workout Videos unterscheidet.