#46 Vatadysbalance – innerer Stressmodus Minicoaching Teil 2

Ein gefühlter Dauerstressmodus und Vatadysbalancen sind ja leider
bei sehr vielen von uns eher die Regel als die Ausnahme. Und das
ist nicht cool oder zeigt uns, dass wir eben ganz coole High
Performer oder Multitasker sind. Nope.


Du hast bestimmt auch schon mal mit ein klein bisschen Stolz
gesagt: „Ich bin so im Stress“. Ich auch. Gebe ich gerne zu. Ist
schnell mal so dahingesagt.


Aber über die negativen Auswirkungen auf wirklich alle
Lebensbereiche sind wir uns oft so gar nicht bewusst. Meistens
unterschätzen wir diese total und überschätzen unsere eigenen
Stresskompensationsressourcen kolossal.


Und wundern uns dann, wenn unser Körper uns nicht unbegrenzt
Energie, positive Emotionen und auch das Wunschgewicht liefert.
Was hat er nur? Also wirklich. Warum stellt er sich denn so an?
Hmmh???


Ganz einfach. Er hat ein Stress-Problem. Sein Problem? Nein. Dein
Problem. Und nur du kannst ihm helfen es zu lösen. Wie?


Mit Ayurveda natürlich. Ich möchte hier jetzt weitere Fragen zum
Thema Vatadysbalance und Stressmodus beantworten. Denn es haben
mich sehr viele erreicht. Danke für euer Interesse und Feedback
zu Teil 1.





Intuitiv Essen To Go:


My Ayurveda Coach Michaela Gurniak - Intuitiv Essen To Go
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